「さや」の写メ日記：ViVi - 金津園 / ソープ

予防が重要




病気になってから治療するよりも、そもそも病気になないような生活をすることが重要だそう。


問題が起きてから、問題に対処するのでは遅すぎます。


面倒な厄介ごとを避けたいのであれば


問題が起きないように予防しておくのが1番だそうです🌸





確かにそうですよねー…


予防は治療に勝る…( ´･ω･｀)


病気だけでなく、何に対しても


できることなら早めに予防しておきたいですよね🌸


病気であれば食事や睡眠、生活習慣を見直したり


人間関係であれば、誤解を生まないように伝えたり…


今自分にできることを一つ一つやっていきたいです🥰💗💗




さや

シンエンペラーさんが凱旋門賞、回避になりましたね🥲💭


お馬さんの体調大事なので


ゆっくり休養して、また元気な姿を見せて欲しいです🥲🫶💗


今年の凱旋門賞、日本馬は


クロワデュノール、ビザンチンドリーム、アロヒアリイ


が挑戦しますねー🐎💗💗


るめさまが乗るアロヒアリイ…アロヒアリイ…


何回見ても言いにくいです😂




前哨戦勝ってる子ばかりなので


頑張って欲しいですねଘ(੭´｡•~•｡`)੭⁾⁾🌸🌸


楽しみです！！！






さや

質問に答えて


秋の花に例えると診断したよଘ(੭´｡•~•｡`)੭⁾⁾






さやは彼岸花だってଘ(੭´｡•~•｡`)੭⁾⁾


彼岸花というと秋を感じますねー…🥰🫶


さやは愛着深くて一途な人だって🐰


そうかな？ଘ(੭´｡•~•｡`)੭⁾⁾


そうだといいなあー！🥰🫶



家族に対しても、わんにゃーに対しても、
　　

周りにいてくれる人たちにも…


自分を大切にくれる人たちを大切にできる　
　

愛情深い人でありたいです…☺️🫶🫶




さや

・自分の変わらないところは？




嘘がつけないところ…( ´･ω･｀)


嘘つくの苦手です…


嘘つこうとすると顔に出ちゃうと思います！


だからバレちゃうので、嘘つかないですー😂💗


あとから何言ったかも忘れちゃうと辻褄合わなくなるし


嘘つきません( ´･ω･｀)



さや

自分の記憶をそんなに信用しない




人間の記憶はものすごくいい加減で


信用のおけないものです。


私たちの記憶は自分に都合のいいように、どんとん改変されていくのが普通らしいです💭


ビジネスシーンで記憶について言い争いが起きないように


メモ、メールで証拠を残しておくといいそうです。





なるほどです…


確かに記憶だけだと、曖昧になることもあるから


あまり信用できないかも…です…（´・-・。）


特にさや、記憶力あんまりないから😭笑


記憶だけではないい形で残しておくといいですね🫶🫶


気をつけたいです…！🌸






さや
　

・得意科目は？



学生の頃は文系だったので文系科目かなあー。


5教科の中なら国語( ´･ω･｀)がまだまし…かなあ…






他は家庭科が好きでした🥰🌸🌸


子どもの頃からおばあちゃんに教えてもらって


お裁縫をしていたので、


授業でもそれができてすごく楽しかったし嬉しかったなあー😆💗





さや

・最近成長したなあと思うことは？



最近かあー。うーん、最近は成長途中です🐰🫶


これからの自分の人生のために


自己肯定感あげたり…人間性磨きを頑張ります☺️🌸🌸





この業界に入って成長したことは


メンタルが昔よりは強くなった！です😂🫶💗

　
元々が弱すぎたのもあるけど…


本当にいろんなことが多かったから


とても鍛えられました（´・-・。）


すごく成長したと思うଘ(੭´｡•~•｡`)੭⁾⁾


昔から来てくれるお兄様方にすごく言ってもらうもん😆💗💗笑




自分自身の成長自体は、いいこと！です！☺️🌸


良いことも悪いことも嫌なこともいろんな経験したけど


その全部が自分の成長につながってますねଘ(੭´｡•~•｡`)੭⁾⁾



さや

相手が悪いのではなく、こちらの態度が悪いのかも？





米コネチカット大学のデビッド・ケニーは


相手の態度や行動はその人自身の性格の反映といいこともありますが


やりとりをしている相手によって生まれてくるものでもあると指摘しているそうです。


これを「パートナー効果」と言うそうです。


例えば、上司がすぐにキレてくることに腹が立って仕方ないとします。


上司は根は優しくて、優しく教えようとしていても、


指導を受ける側が不貞腐れていたり、反省しない態度をとっているので


それに対して怒りがエスカレートしていく、と言うことも考えられます。


他の人に全ての原因があり、悪いのは相手だと責任転嫁するのは良くないそうです。


自分にも悪いところがあったのでは？と我が身を振り返り反省して努力するといいそうです🐰💭





本当にそうだなあと感じました…( ´･ω･｀)


この例えが、すごくわかりやすい…💭


相手の態度や行動は、自分に原因があるから…なんだなあと感じました💭


自分が失礼な発言をしてしまったりして


相手を不機嫌にさせてしまったりとか…


全然ありそうですよね（´・-・。）


相手の態度の原因にならないように


自分にできることは気をつけたいです…🥲🌸🌸





さや

おはようございます🥰💗


今日もすごく暑いけれど


この暑いのも数日っぽいですね…！🐰🫶


金曜、土曜の雨から少しだけ涼しくなりそうです☂️


本当暑いの長いから🫠


早く秋になって欲しいですーଘ(੭´｡•~•｡`)੭⁾⁾


秋待ち🍂💭💭






今日もありがとうです♡♡


お会いできるのとっても楽しみにしていますね🥰💗


いつもありがとう( ⸝⸝⸝•_•⸝⸝⸝ )♡︎♡︎



さや

今日は中山競馬場でした🐎💗


ディズニー超えたところにありますーଘ(੭´｡•~•｡`)੭⁾⁾




今日は！


耕一路の抹茶モカソフトフロート食べれたーー♡！！




とっても嬉しいですーーーଘ(੭´｡•~•｡`)੭⁾⁾


とってもとってもおいしかったです！！！


また絶対食べたいー🥰💗💗


いつも、すんごい行列だから諦めることが多いけど


今日はメイン前に行ったら並ぶの10分くらいで食べれた！


やったーଘ(੭´｡•~•｡`)੭⁾⁾


本当に暑かったから、本当に美味しかった🥲💗💗💗





あと、今日はよく見る福麺を食べたかったんだけど😭





昼過ぎくらいに行ったらもうスープがなくなって売り切れだった😭


13:30くらいでもうなかった…🥲🥲🥲


いつもすごい並ぶみたいだから、昼過ぎに行こうかなあーとしたら


もう売り切れてた😭


早く行って行列に並ばないと食べれないだね…


いつか…挑戦したいです😭😭😭


食べたことある人いますか（´・-・。）？


すごい美味しいってよく見るんだけど( ´･ω･｀)！！




さや

・日常のささやかな幸せは？




わんにゃーたちがいてくれて、


お家で一緒にごろごろできる時間が幸せ☺️🌸🌸

　


干したてのお布団で寝れることも幸せだし、


美味しいご飯を食べれることも幸せ…💭


日常の些細なことも、幸せですよねー🫶🫶


この日常は、当たり前じゃなくて幸せなことですね🌸




さや

・1番苦手なことは？




さや、算数の時代から数字が苦手です！🐰


最近もそれを感じました！


数字を見てると頭おかしくなりそうになります😂💭笑


だから馬券の予想もあんまり好きじゃないんかも😂😂😂


数字覚えるのも考えるのもにがてですーーーଘ(੭´｡•~•｡`)੭⁾⁾笑




必要最低限できたらいいかなあー、と😂💗


超文系です🐰💭





さや

今日はセントライト記念でした🐎🫶💗


ほんと暑すぎるーーー( ´･ω･｀)

　
こんな暑い中、この競馬場までの長さは過酷ですよ！！！😭





ほんと暑くてしんどかったーーーー😭💭
　

汗かきながら歩いたよよよ




セントライト記念ははずれましたね、はい🥲


他が結構当たったけどトータルマイナスで帰宅です🥲🥲🥲




今日武士沢と勝浦きてた！！！


また写真載せまーすଘ(੭´｡•~•｡`)੭⁾⁾🌸🌸



とっても疲れたから新幹線ねます。おやすみなさい。




さや

運命論者にならない





私たちの人生はあらかじめ「運命」によって決められているという考え方を


「運命論」というそうです💭


例えば「両親がおばかさんだから子どももおばかさん」など…だそう。


アドラーは自分の人生は自分の意志と努力でどうにでもなると考え


遺伝の要因などはきっぱりと否定しているそうです。


どんな時も諦めずに運命はいくらでも変えられると信じましょう。






なるほどです…（´・-・。）


実際「運命」って、どうなんだろうーー。


運命があるかないかは、信じるか信じないか、なのかな？🥲


さや的には運命はあると思っている…けど、


その運命は自分で変えられるとも思ってますଘ(੭´｡•~•｡`)੭⁾⁾


自分の意志と努力！選択と決断次第…なのかなあー？と考える…🫶


運命だと思い込みすぎすぎに、自分で自分の道を開くために努力したいです🥰


さや

おはようございますଘ(੭´｡•~•｡`)੭⁾⁾


今日はセントライト記念ですね🐎💗


やっぱり昨日もG1馬が勝ったから


今日もG1馬が勝ちますかねー（´・-・。）？？


ミュージアムマイル戸崎😆💗


皐月賞で大変お世話になり、大好きです！😆💗💗💗


時間がまだあるので買い目考えたいと思います_φ(･_･






今日も皆さんにとって良いことがありますように🌸


さや

MBTI別の、浮気体質ランキングだってଘ(੭´｡•~•｡`)੭⁾⁾





さやは「ISFJ」なので12位らしい💭


大切に築いた信頼関係を壊すことは基本的にない。安心感重視。


だってଘ(੭´｡•~•｡`)੭⁾⁾


本当にそう思う😆💗笑


さやは安心感重視！絶対そう！


築いてきた信頼関係をさやの方から崩すことはないと思う🌸


信頼できなくなる出来事や行動発言があったりすると


あんまりかも😂💭…


内容によっては信頼を回復することはないか、


もしくは時間がかかります( ´･ω･｀)…


その分、信頼したらめちゃくちゃ信頼するので


とても大切にしますଘ(੭´｡•~•｡`)੭⁾⁾🌸💗







浮気「体質」なので


必ず浮気するってわけじゃないと思います🐰💭


さや的には「E◯◯◯」の人は


憧れるくらいめちゃくちゃフレンドリーな人多いし、


コミュ力高かったり、お友達と外に出かけることが多い人たちだから


浮気しやすい「環境」にはなるのかなって感じた💭


出会いの多さとか！人との接触とか！


本当に人によると思いますが( ´･ω･｀)、




さやは「ISFJ」で、内向的なので


とても家にいるので😂😂😂






さや

・つい買ってしまうものは？



スーパーやコンビニに入った時に


お腹が空いていたら、


必要以上に食べ物買ってしまう…🥲🥲🥲


本当に良くないよねー…


買い物行く時は、お腹いっぱいにしてから行かないといけないです🥲


最近そうするように気をつけてはいます…（´・-・。）


特にコンビニ…！！！


すぐに食べれるものが多くて、いいにおいに釣られて我慢できなくなっちゃう😂💗




さや

・ストレス解消法は？

　
たくさん寝ます！！！


あとは、わんにゃーたちにもふもふさせてもらって、癒されるー🥰🌸🌸



他だと…


一人でゆっくり温かいお茶を飲む


散歩する


趣味を楽しむ


かなあーଘ(੭´｡•~•｡`)੭⁾⁾


さや的には、動物の癒しが1番癒されますー🥰💗💗


自分のストレス解消法があるといいですよねっ🌸




さや

ローズSはカムニャック…！強かったー！


おめでとうଘ(੭´｡•~•｡`)੭⁾⁾🌸🌸


秋華賞も勝てそうですね！！！




2.3着が買えませんね😆😆😆


るめさま買ってました😞




インタビューで川田激おこだ( ´･ω･｀)


危ないしわかるけど…！


おに、、👹😭😭😭




さや

心が苦しい時には、とりあえず「あはは」と笑ってみる






心に苦しさを感じた時は


とりあえず笑ってみるといいそうです🌸


私たちの心というものは、自分がどんな表情、どんな行動をとっているかによって


影響を受けるそうです💭


面白いことなどなくても、笑っていると


不思議と愉快な気持ちになってくるそうです🌸


辛い時ほど、にこやかに微笑んでいると


ポジティブな気分が回復してくるそうです🥰





なるほどですねଘ(੭´｡•~•｡`)੭⁾⁾


確かに笑うとポジティブになれそうです☺️🌸


悲しい時にネガティブな気持ちでいると余計にネガティブになっちゃいそうですもんね…


悲しくても、表情だけでも笑ってると心が元気になれるなら


そうしたいです🐰💭💭




さや

おはようございますଘ(੭´｡•~•｡`)੭⁾⁾


今日はローズSですね🐎💭


今日はさすがにカムニャックが抜けてるのかなあー🫶🫶


好きな馬さん！だし、G1馬さんですねっ🐎💗💗





昨日シンエンペラー残念でしたね😞💭


頑張っていたけれど伸びてこなかったー🥲💭


今日はクロワデュノールかあ🐎🐎🐎がんばれー🐎💗




今日もありがとうです🥰💗


お会いできるのとっても楽しみにしていますねଘ(੭´｡•~•｡`)੭⁾⁾


いつもありがとう🥰🌸🌸




さや