ぶいろぐリスト
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今日はチョコミントの日だって…🍫🌱
チョコミントがすきな人がたくさんいるのは知っていますが
さやは苦手なの…🥲🥲🥲
食べれません…🥲
歯磨き粉にチョコが混じった味がして
不思議な気持ちになります🥲🥲🥲
ミント自体がそもそも好きじゃないです(´・-・。)
歯磨き粉や、タブレットなら
辛すぎなければ大丈夫です( ´・ω・`)
だけど、ミント味の食べ物が苦手ですー🥲🥲🥲
ミントイコール歯磨き粉のイメージなので
喉を通らないのー🥲💭
一生苦手です…🥲
さや



ありがとうです♡
明日雪降るのかな(´・-・。)?
この辺はどうなんだろうー…しんぱいですね🥲💭
明日いろいろすることあるから
雪降らないと良いなあー( ´・ω・`)
今期ラストチャンス!?な、雪だるまは作りたいけどね…❄️笑
おやすみなさい♡
ゆっくり休んでねଘ(੭´。•~•。`)੭⁾⁾
さや


今日は安眠の日だってଘ(੭´。•~•。`)੭⁾⁾
寝ること…!大事ですねー…☺️🌸🌸
さや寝るのとってもとっても、大好きです!
ゆっくり寝てる時が1番幸せかもー🥰🫶
今でもめっちゃ寝ます😴
睡眠時間9時間とかぜんぜんねるし、
お休みの日はお昼寝もします😴笑
それでまた夜普通に寝ますଘ(੭´。•~•。`)੭⁾⁾笑
よく寝る子です🥰💭💭
健康の為にも睡眠は大切ですよね。🌸
さや


「人間関係のストレス」は「優しすぎる」ことが原因だそうですよ🥲💭
優しすぎる人は
・断らない
・本音を言わない
・1人で抱える
・頑張りすぎる
・愛想笑い
・空気を読みすぎる
で、自分のことを後回しにしてしまいがちなんだそう。
そんな優しすぎる人は,「自分を優先しても良い」と言うことを覚えておきたいですね🥲🌸
人に優しくできることは素晴らしいことで
誰もができるわけでないので、誇って良いことです☺️🍀
だけど、我慢をし続けるとストレスになってしまいます🥲
自分1人でできることは限界もあるし、
自分の気持ちを犠牲にして他人に優しくしても
続かなければ意味がないそう。
だから、人に優しくするのは自分に優しくしてから、でいいそうです☺️🌸🌸
自分のことも大切にしましょうね☺️🌸
さや


今日は千切り大根の日だってଘ(੭´。•~•。`)੭⁾⁾
千切り大根美味しいですよねー…!
煮物とかに入れると味が染み込んで
とってもとっても美味しいです☺️🍀
千切り大根…より、さやは切り干し大根…って言うんですが、
関東と関西で呼び方が変わるそうです( ´・ω・`)
それに、たくさんの効果があるそうですよ🥰💗
・むくみ、高血圧改善のカリウム
・骨・神経・筋肉の働きにカルシウム
・腸内環境を整える食物繊維
・貧血に鉄分と葉酸
千切り大根は生の大根より栄養素が豊富。カルシウムは生の大根の約20倍に!
ドライフルーツもだけどさ、
そのままよりも干した方が栄養あるみたいだよねっ🥰💗💗
さや


MBTI別の、恋人に尽くすタイプランキングだってଘ(੭´。•~•。`)੭⁾⁾
ISFJなさや、1位かと思ったのに!
2位でした!!ଘ(੭´。•~•。`)੭⁾⁾
恋人だけじゃなく、周りの人に尽くすの大好きなISFJだから、
1位かと思ったよ🥰💭笑
1位はESFJさんですねっ🥰💗💗
ISFJと ESFJは、内向型か外交型か、が大きく違うところだと思うけれど
割と似ている性格だと感じます🥰🌸🌸
ESFJさんの方が外交的な分、いろんな人に積極的に尽くしてくれそうですね🥰🌸
さやは内向的だし、やっぱり自分の周りの人第一!ってところあるもん( ´・ω・`)
ESFJさんはいい人ばっかり!!
いい人にしか出会ったことないです🥰🌸💭
さやが好きな性格の1人だなあーっଘ(੭´。•~•。`)੭⁾⁾
さや